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Il succo di limone è un ottimo rimedio casalingo per l'allergia respiratoria, diminuisce la tosse, l'irritazione e le difficoltà respiratorie che caratterizzano la malattia, in quanto il limone è ricco di vitamina C, aumenta le difese dell'organismo e funge anche da antisettico delle vie aeree, facilitando l'ingresso di aria nei polmoni.
Questo succo dovrebbe solo completare il trattamento per l'allergia respiratoria, che di solito viene fatto con rimedi antistaminici e corticosteroidi prescritti dal medico.
ingredienti
- 1 cucchiaio di rametti di rosmarino
- 1 cucchiaio di fiori di camomilla
- 100 ml di acqua
- 2 limoni
- 1 cucchiaino di miele
Modalità di preparazione
Togliete il succo dai limoni con l'aiuto di uno spremiagrumi e aggiungetelo al frullatore con i restanti ingredienti. Quindi sbattere bene e addolcire con il miele. Bevi questo succo una volta al giorno, preferibilmente al mattino.
Oltre a questo succo, è anche importante bere almeno 2 litri di acqua al giorno, mantenere pulita la casa ed evitare di fumare o frequentare luoghi fumosi.
Creato da: Tua Saúde Editorial Team