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Il succo di cavolo cappuccio è un ottimo rimedio casalingo per i dolori ossei in quanto è ricco di calcio che, oltre a rinforzare le ossa, aiuta a ridurre il dolore e guarire più rapidamente le fratture ed è quindi particolarmente indicato in caso di artrite, artrosi, osteoporosi, reumatismi e morbo di Paget, una malattia che indebolisce le ossa e facilita le fratture.
Questo rimedio casalingo è ideale anche per gli sportivi e i bambini che hanno ancora ossa in preparazione. Ecco come prepararsi:
ingredienti
- 2 mele
- 2 foglie di cavolo
- succo di 1 arancia o 1 bicchiere d'acqua
Modalità di preparazione
Per preparare questo rimedio casalingo basta lavare bene tutti gli ingredienti e tagliarli a pezzetti. È importante eliminare i semi dalle mele e poi aggiungere gli ingredienti separatamente nella centrifuga, per ridurli a succo.
Un altro modo per preparare è sbattere tutti gli ingredienti nel mixer o nel frullatore. Il succo deve essere ingerito almeno 2 volte al giorno.
Creato da: Tua Saúde Editorial Team