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La pappa reale è un ottimo rimedio casalingo per aiutare a prevenire l'infarto miocardico acuto. Questo perché migliora l'elasticità dei vasi sanguigni.
ingredienti
- 1 litro di miele d'api
- 20 g di pappa reale
Modalità di preparazione
Diluire 20 g di pura pappa reale in 1 litro di miele d'api e assumere 4 cucchiai al giorno, ad esempio per addolcire succhi, latte o yogurt.
La pappa reale è in grado di mantenere l'elasticità della parete dei vasi sanguigni, rendendola più resistente, essendo di grande aiuto nella prevenzione dell'infarto.
Tuttavia, il suo consumo non esclude la necessità di prendere altre precauzioni, come la riduzione dell'assunzione di cibi grassi soprattutto di origine animale e fritti, latticini, caffè o cioccolato; fare esercizi moderati che incoraggiano la sudorazione e combattono principalmente lo stress; e se sei un fumatore, smetti di fumare.
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Creato da: Tua Saúde Editorial Team