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Per curare la stitichezza è opportuno somministrare al bambino cibi ricchi di fibre e favorire l'assunzione di acqua, oltre a fare un massaggio all'addome.
La stitichezza nel bambino può causare feci dure e secche, dolore e gonfiore della pancia, che possono far sentire a disagio il bambino, e si verifica quando i movimenti intestinali si verificano meno frequentemente del solito, accumulando le feci .
Mangimi per ammorbidire l'intestino
Per aiutare a trattare la stitichezza del bambino, al bambino dovrebbe essere somministrato:
- Almeno 850 ml di acqua al giorno, poiché l'acqua quando raggiunge l'intestino aiuta ad ammorbidire le feci;
- Succhi di frutta non zuccherati fatti in casa per tutto il giorno, come succo d'arancia o papaia;
- Alimenti ricchi di fibre e acqua che aiutano a sciogliere l'intestino, come i cereali All Bran, il frutto della passione o le mandorle in guscio, il ravanello, il pomodoro, la zucca, la prugna, l'arancia o il kiwi.
- 1 cucchiaio di semi, come semi di lino, sesamo o semi di zucca nello yogurt o per fare la farina d'avena;
- Evita di dare al bambino cibi che intrappolano l'intestino, come pane bianco, farina, banane o cibi lavorati, poiché sono poveri di fibre e tendono ad accumularsi nell'intestino.
Generalmente il bambino dovrebbe andare in bagno non appena ne ha voglia, perché tenerlo in mano provoca solo danni al corpo e l'intestino si abitua a quella quantità di feci, rendendo sempre più necessaria la torta fecale in modo che il corpo dà il segnale che deve svuotarsi.
Inoltre, in alcuni casi, il bambino potrebbe aver bisogno di applicare rimedi anti-costipazione, come il bebegel, ma prima di dare, consultare un pediatra.
Come identificare la stitichezza nel bambino
Per identificare che il bambino è stitico, è necessario osservare i seguenti segni e sintomi:
- Feci molto dure e secche;
- Dolore addominale;
- Gonfiore della pancia;
- Cattivo umore e irritabilità;
- Piango quando tocco la pancia;
- Diminuzione del desiderio di mangiare.
La stitichezza nei bambini può insorgere se non vanno in bagno quando ne hanno voglia, hanno una dieta povera di fibre, sono sedentari o non bevono acqua tutti i giorni. Inoltre, può apparire nei bambini ansiosi o quando sono più nervosi.
Quando portare il bambino dal pediatra
I genitori del bambino dovrebbero portare il bambino dal pediatra quando:
- Rimani altri 5 giorni senza fare la cacca;
- Presenta sangue nelle feci;
- Il bambino ha dolori addominali molto forti.
Il medico deve essere informato sulle abitudini intestinali del bambino e su come si alimenta al fine di individuarne le cause e quindi indicare il trattamento più appropriato.
Una delle cause dell'intestino intrappolato nei bambini è la cattiva alimentazione. Ecco come convincere tuo figlio a mangiare correttamente: